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Zucchinipäckchen vom Grill
Zucchinipäckchen vom Grill - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
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15 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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45 Min
Vorbereitungszeit
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6 People
Dient
Zutaten
- 125 g Linsen rot
- 1 Beutel KNORR Basis Faschierte Laibchen
- 60 g Feta leicht (Schafskäse, 9% Fett abs.)
- 700 g Zucchini
- 3 EL Pflanzenöl
- 18 Holzspießchen
Kochmethoden
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Rote Linsen nach Packungsangabe gut abspülen und mit 250 ml Wasser aufkochen. Bei schwacher Hitze 10 Minuten kochen. Abkühlen lassen.
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Beutelinhalt Knorr Basis Faschierte Laibchen in einer Schüssel nach Packungsangabe zubereiten. Linsen und zerkrümelten Feta zufügen und gut durchmischen.
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Zucchini putzen und der Länge nach in 2-3 mm breite Scheiben schneiden.
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Jeweils 2 Zucchinischeiben über Kreuz hinlegen. Auf die Mitte jeweils 1 EL Linsen Füllung geben. Zucchinischeiben darüber klappen und seitlich mit je einem Holzspieß feststecken.
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Zucchinipäckchen mit etwas Öl bestreichen und auf dem heißen Grill bei indirekter Hitze ca. 2 Minuten pro Seite grillen.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 219.0 kcal |
Protein (g) | 12.0 g |
Carbohydrates (g) | 21.0 g |
Sugar (g) | 2.7 g |
Fat (g) | 9.3 g |
Fibre (g) | 3.3 g |