Knorr - Vegane Penne al forno

Vegane Penne al forno

Vegane Penne al forno - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 20 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 350 g Penne Rigate
  • 1 Zwiebel
  • 500 g Pak Choi
  • 150 g orange Cocktailtomaten
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 30 g Margarine
  • 30 g Mehl
  • 300 ml Haferdrink, ungesüßt
  • 3 TL Knorr Bio Gemüse Bouillon Glas 5,5 L

  1. Penne nach Packungsangabe kochen.

  2. Zwiebel schälen und fein hacken. Pak Choi putzen und in Streifen schneiden. Cocktailtomaten waschen und halbieren.

  3. Zwiebel und Pak Choi im heißen Öl anbraten und beiseite stellen. Margarine in einem Topf schmelzen, Mehl zugeben und anschwitzen lassen. Haferdrink und 200 ml Wasser unter Rühren zufügen. Knorr Bio Gemüse Bouillon unterrühren.

  4. Abgetropfte Penne mit dem Pak Choi Gemüse in einer Auflaufform mischen. Cocktailtomaten darauf verteilen. Sauce gleichmäßig darüber gießen. Im vorgeheizten Backrohr bei 200 °C (Umluft: 180 °C) ca. 25 Minuten garen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 521.0 kcal
Fett (g) 16.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 3.2 g
Kohlenhydrate (g) 76.0 g
davon Zucker (g) 7.5 g
Eiweiß (g) 14.0 g
Ballaststoffe (g) 8.0 g
Salz (g) 1.8 g

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