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Schnelles Hühnerragout mit Lauch, Honig und rosa Pfefferbeeren
Schnelles Hühnerragout mit Lauch, Honig und rosa Pfefferbeeren - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
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00 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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30 Min
Vorbereitungszeit
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2
Portionen
Zutaten
- 1/2 Stange Lauch
- 200 g Hühnerfilet
- Jodsalz
- Pfeffer
- 3 EL Öl
- 1 TL rosa Pfefferbeeren
- 50 ml Apfelsaft
- 1 Beutel KNORR Basis Geschnetzeltes "Züricher Art"
- 1 TL Honig
Zubereitung
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1/2 Stange Lauch putzen, waschen und quer in 1 cm breite Scheiben schneiden. 200 g Hühnerfilets in ca. 2 cm große Stücke schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen. Fleisch in 3 EL Öl rundum braten und aus der Pfanne nehmen.
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Im Bratrückstand Lauch und 1 TL Pfefferbeeren anschwitzen und mit 50 ml Apfelsaft und 350 ml Wasser aufgießen. KNORR Basis für Geschnetzeltes „Züricher Art” einrühren, aufkochen und bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten köcheln.
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Sauce zuerst mit 1 TL Honig verfeinern, dann Fleisch zugeben und ca. 3 Minuten ziehen lassen. Bei Bedarf Wasser nachgießen.
Nährwerte
- Betrag pro Portion
| Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion |
|---|---|
| Energie (kcal) | 420.0 kcal |
| Eiweiß (g) | 26.0 g |
| Kohlenhydrate (g) | 17.0 g |
| Zucker (g) | 11.0 g |
| Fett (g) | 27.0 g |
| Ballaststoffe (g) | 1.5 g |