Knorr - Schnelles Geschnetzeltes mit Erbsen und Kürbis

Schnelles Geschnetzeltes mit Erbsen und Kürbis

Schnelles Geschnetzeltes mit Erbsen und Kürbis - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 25 Min

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

  • 450 g Putenfilet
  • 100 g Kürbis
  • Jodsalz
  • Pfeffer
  • 2 EL Öl
  • 100 g Erbsen grün tiefgefroren
  • 1 Beutel KNORR Basis Puten-Rahmgeschnetzeltes

  1. 450 g Putenfilet in Streifen schneiden, 100 g Kürbis in 1/2 cm große Würfel schneiden. Filetstreifen mit Salz und Pfeffer würzen, in 2 EL Öl anbraten, aus der Pfanne nehmen und Kürbiswürfel im Bratrückstand anschwitzen.

  2. 100 g Erbsen dazugeben und durchschwenken. Mit 3/8 l Wasser auffüllen, KNORR Basis für Puten-Rahmgeschnetzeltes einrühren und aufkochen lassen. Das Fleisch in die Sauce legen und 10 Minuten zugedeckt dünsten lassen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 377.0 kcal
Fett (g) 17.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 3.9 g
Kohlenhydrate (g) 14.0 g
davon Zucker (g) 3.8 g
Eiweiß (g) 40.0 g
Ballaststoffe (g) 2.6 g
Salz (g) 1.6 g

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