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Schnelle Tomatensuppe
Schnelle Tomatensuppe - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
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15 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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10 Min
Vorbereitungszeit
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4 People
Dient
Zutaten
- 60 g Langkornreis-Wildreis-Mischung
- 1 Zwiebel (ca. 60 g)
- 1-2 Knoblauchzehen
- 2 EL Olivenöl
- 2 Dosen stückige Tomaten (à 400 g)
- 2 TL KNORR Gemüse Bouquet - Feine Gemüsebouillon (Glas)
- 2 TL getrockneter Oregano
- 1 TL Kristallzucker
- Pfeffer
- 3 EL gehackte Petersilie
Kochmethoden
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Reis nach Packungsangabe kochen.
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Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. In einem Topf im heißen Olivenöl glasig dünsten. Tomaten und 500 ml Wasser zufügen. Knorr Gemüse Bouquet, Oregano, Zucker und Pfeffer zufügen, aufkochen und zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 15 Minuten kochen.
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Suppe auf Schalen verteilen und jeweils etwas Reis zufügen. Mit Petersilie bestreut servieren.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 158.0 kcal |
Protein (g) | 3.0 g |
Carbohydrates (g) | 18.0 g |
Sugar (g) | 5.4 g |
Fat (g) | 7.5 g |
Fibre (g) | 2.4 g |