Schnelle Reis Pfanne

Name: Schnelle Reis Pfanne
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Ingredients: 1 gelbe Paprika; 100 g Petersilienwurzeln; 150 g Lauch; 2 EL Rapsöl; 180 g veganes Faschiertes; 150 g Langkornreis; 1 Beutel KNORR Basis Serbisches Reisfleisch

Schnelle Reis Pfanne - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich

20 Min

Zubereitung
Einfach

Schwierigkeit
10 Min

Vorbereitung
3

Portion(en)

1 gelbe Paprika
100 g Petersilienwurzeln
150 g Lauch
2 EL Rapsöl
180 g veganes Faschiertes
150 g Langkornreis
1 Beutel KNORR Basis Serbisches Reisfleisch

Paprika entkernen, waschen und in Stücke schneiden. Lauch putzen, waschen und in Ringe schneiden. Petersilienwurzel schälen und in kleine Würfel schneiden.
Veganes Faschiertes in einer großen Pfanne im heißen Rapsöl anbraten. Gemüse zufügen und kurz mitbraten. Reis untermischen und 500 ml kaltes Wasser zugießen. Knorr Basis Serbisches Reisfleisch zufügen und gut unterrühren.
Bei schwacher Hitze zugedeckt 20-25 Minuten kochen. Ab und zu umrühren.

Menge pro Portion

Nährwertangaben	Menge pro Portion
Energie (kcal)	448.0 kcal
Fett (g)	16.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	2.9 g
Kohlenhydrate (g)	56.0 g
davon Zucker (g)	8.2 g
Eiweiß (g)	15.0 g
Ballaststoffe (g)	8.2 g
Salz (g)	2.8 g