Knorr - Süßkartoffel-Tomaten-Eintopf

Süßkartoffel-Tomaten-Eintopf

Süßkartoffel-Tomaten-Eintopf - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • 25 Min

    Kochzeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitungszeit

  • 4 People

    Dient

Zutaten

  • 500 g Süßkartoffeln
  • 150 g Lauch
  • 1/2 - 1 rote Chilischote
  • 1 EL Pflanzenöl
  • 2 TL Knorr Bio Gemüse Bouillon Glas 5,5 L
  • 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
  • 1/2 TL gemahlener Zimt
  • 100 g Cocktailtomaten

Kochmethoden

  1. Süßkartoffeln schälen und in Würfel schneiden. Lauch putzen und in Ringe schneiden. Chilischote entkernen und fein hacken.

  2. Lauch in einem Topf im heißen Öl dünsten. Süßkartoffeln und Chili zugeben und mit 400 ml Wasser aufgießen. Aufkochen und Knorr Bio Gemüse Bouillon einrühren. Zugedeckt bei schwacher bis mittlerer Hitze 5 Minuten kochen.

  3. Tomatenstücke und Zimt zufügen und weitere 15-20 Minuten garen. Cocktailtomaten ca. 5 Minuten vor Ende der Garzeit zugeben.

Nährwerte

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energy (kcal) 210.0 kcal
Protein (g) 3.5 g
Carbohydrates (g) 34.0 g
Sugar (g) 9.2 g
Fat (g) 4.7 g
Fibre (g) 6.0 g