Knorr - Rohkostsalat mit Kürbiskernen

Rohkostsalat mit Kürbiskernen

Rohkostsalat mit Kürbiskernen - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • 20 Min

    Kochzeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 00 Min

    Vorbereitungszeit

  • 2 People

    Dient

Zutaten

  • 1 Apfel
  • 250 g Karotten
  • 250 g Knollensellerie
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
  • 3 EL Kürbiskerne
  • 3 EL Pflanzenöl
  • 1 roter Paprika
  • 250 g Salatgurke
  • 1 Bund Schnittlauch

Kochmethoden

  1. Karotten, Sellerie und Apfel schälen und mit der Gurke zuerst in dünne Scheiben, dann in 1/2 cm dicke Streifen schneiden. Paprika halbieren und in dünne Ringe schneiden. Schnittlauch fein schneiden.

  2. KNORR Salatkrönung Gartenkräuter klare Marinade mit Pflanzenöl laut Packungsanweisung zubereiten. Gemüse- und Apfelstücke zugeben, vermischen und auf Tellern anrichten. Salat mit Schnittlauch und Kürbiskernen bestreuen.

Nährwerte

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energy (kcal) 446.0 kcal
Protein (g) 10.0 g
Carbohydrates (g) 28.0 g
Sugar (g) 26.0 g
Fat (g) 29.0 g
Fibre (g) 14.0 g