Knorr - Rindsfilet-Roulade mit Paradeisern und Basilikum

Rindsfilet-Roulade mit Paradeisern und Basilikum

Rindsfilet-Roulade mit Paradeisern und Basilikum - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • 20 Min

    Kochzeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 20 Min

    Vorbereitungszeit

  • 2 People

    Dient

Zutaten

  • 250 g Steaks vom Rindsfilet (= 2 Stück á 125 g)
  • Frischhaltefolie
  • Jodsalz, Pfeffer
  • 5 Stk. getrocknete Tomaten
  • 6 Basilikumblätter
  • Spagat zum Schnüren
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Handvoll Rucola
  • 1/2 Würfel KNORR Bio Bouillon Rind (Würfel)
  • 250 ml Rotwein
  • 1 EL Aceto Balsamico
  • 2 EL kalte Butter

Kochmethoden

  1. Rohr auf 100 °C vorheizen. Steaks zwischen Frischhaltefolie legen und behutsam flach klopfen. Fleisch salzen, pfeffern, mit Tomaten und Basilikum belegen, eng einrollen und mit Küchenspagat binden.

  2. Rouladen in 2 EL Öl rundum gut anbraten, ins Rohr (mittlere Schiene / Gitterrost) stellen und ca. 10 Minuten garen. Für die Garnitur Rucola putzen, waschen und abtropfen lassen.

  3. Rouladen aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Für die Sauce Knorr Goldaugen Bouillon fein zerbröseln und im Bratrückstand anschwitzen, mit 250 ml Wein und 1 EL Balsamico ablöschen und aufkochen. Sauce durch Einrühren von 2 EL Butter binden. Rouladen aufschneiden und mit Sauce und Rucola anrichten.

Nährwerte

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energy (kcal) 487.0 kcal
Protein (g) 29.0 g
Carbohydrates (g) 10.0 g
Sugar (g) 8.8 g
Fat (g) 28.0 g
Fibre (g) 2.6 g