Knorr - Quiche mit schwarzen Oliven und Spinat

Quiche mit schwarzen Oliven und Spinat

Quiche mit schwarzen Oliven und Spinat - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • Fett für die Form
  • 270 g frischer Blätterteig
  • 1 Zwiebel
  • 2 gehackte Knoblauchzehen
  • 2 EL Olivenöl
  • 750 g TK-Blattspinat aufgetaut
  • 1 Beutel KNORR Basis Spaghetti Carbonara
  • 100 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
  • 250 g Oliven schwarz ohne Stein

  1. Eine gefettete Springform oder Quicheform (30 cm Durchmesser) mit Blätterteig auslegen. Zwiebel und 2 Knoblauchzehen würfeln, in 2 EL Olivenöl anbraten, 750 g TK-Spinat ausdrücken, zugeben und 2 Minuten dünsten, 200 ml Wasser und KNORR Basis für Spaghetti Carbonara, sowie 100 ml Kochcreme einrühren. Überkühlen und auf dem Teig verteilen.

  2. 250 g Oliven halbieren und auf die Quiche streuen.

  3. Im vorgeheizten Backrohr auf der mittleren Schiene bei 200 °C (Umluft 175 °C) ca. 35 - 40 Minuten backen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 559.0 kcal
Fett (g) 43.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 18.0 g
Kohlenhydrate (g) 28.0 g
davon Zucker (g) 3.7 g
Eiweiß (g) 10.0 g
Ballaststoffe (g) 7.2 g
Salz (g) 5.4 g

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