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Putenröllchen mit grünem Spargel und Pilzen
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30 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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20 Min
Vorbereitungszeit
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4 People
Dient
Zutaten
- 500 g grüner Spargel
- 1 Würfel KNORR Bio Bouillon Rind (Würfel)
- 4 dünne Putenschnitzel à 140 g
- 2 Prisen Jodsalz
- Pfeffer
- 4 Scheiben Putenschinken
- Zahnstocher
- 2 EL Öl
- 1 kleine rote Zwiebel
- 120 g Pilze
- 1 Beutel KNORR Basis Puten-Rahmgeschnetzeltes
Kochmethoden
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Beim Spargel das untere Drittel schälen. KNORR Goldaugen Bouillon in 1 l Wasser aufkochen, Spargel 4 Minuten kochen, herausnehmen und abschrecken.
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Die Putenschnitzel leicht klopfen, mit Salz und Pfeffer würzen, Spargel halbieren, je 4 Stück auf ein Schnitzel legen, fest einrollen und mit einer Scheibe Putenschinken umwickeln. Dann mit einem Zahnstocher fixieren und in 2 EL Öl rundherum scharf anbraten.
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Zwiebel in kleine Würfel und 120 g Pilze in Spalten schneiden. Die Putenröllchen aus der Pfanne nehmen und im Bratrückstand Zwiebel und Pilze rösten, mit 3/8 l Wasser auffüllen, KNORR Basis für Puten-Rahmgeschnetzeltes einrühren und aufkochen lassen. Putenröllchen in die Sauce setzen und 15 Minuten dünsten lassen. Die Röllchen aus der Pfanne nehmen, quer halbieren und mit der Pilzsauce servieren.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 340.0 kcal |
Protein (g) | 42.0 g |
Carbohydrates (g) | 10.0 g |
Sugar (g) | 4.2 g |
Fat (g) | 14.0 g |
Fibre (g) | 2.1 g |