Knorr - Penne mit würziger Thunfischsauce

Penne mit würziger Thunfischsauce

Penne mit würziger Thunfischsauce - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • 25 Min

    Zubereitung

  • Schwierigkeit

  • 10 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 150 g Thunfisch aus der Dose
  • 100 g rote Zwiebel
  • 2 kleine Knoblauchzehen
  • 100 g Erbsenschoten
  • 120 g Cocktailtomaten
  • 3 EL Pflanzenöl
  • 400 g Tomatenstücke aus der Dose
  • 1 Beutel KNORR Basis Spaghetti Bolognese
  • 400 g Penne
  • 8 Stk. schwarze Oliven (entkernt)
  • 1 EL Petersilie (gehackt)
  • Jodsalz, Pfeffer

  1. Thunfisch in einem Sieb abtropfen lassen. Zwiebeln und Knoblauch schälen und klein schneiden. Erbsenschoten in Streifen schneiden und Cocktailtomaten halbieren.

  2. Zwiebeln und Knoblauch in Öl anschwitzen und mit Tomaten aufgießen. KNORR Basis Spaghetti Bolognese - typisch italienisch! einrühren und aufkochen. Erbsenschoten und Cocktailtomaten zugeben und die Sauce 5 Min. köcheln, dabei öfter umrühren.

  3. Parallel dazu reichlich Salzwasser aufkochen und die Penne darin bissfest kochen. Penne abseihen und abtropfen lassen. Sauce mit Oliven, Petersilie und grob zerteiltem Thunfisch vermischen. Penne mit der Sauce vermengen, anrichten und servieren.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 630.0 kcal
Fett (g) 18.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 3.2 g
Kohlenhydrate (g) 88.0 g
davon Zucker (g) 9.0 g
Eiweiß (g) 23.0 g
Ballaststoffe (g) 9.9 g
Salz (g) 3.4 g

Ähnliche Rezepte