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                 Makkaroni-Auflauf mit Karotten und Kohlsprossen
                     Makkaroni-Auflauf mit Karotten und Kohlsprossen - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich 
                   
 
                  -  
00 Min
Kochzeit
 -  
Einfach
Schwierigkeit
 -  
20 Min
Vorbereitungszeit
 -  
4
Portionen
 
Zutaten
- 2 Zwiebeln
 - 2 Knoblauchzehen
 - 3 EL Butter
 - 250 g Karotten
 - 250 g Kohlsprossen
 - 1 Beutel KNORR Basis Überbackene Schinkenfleckerln
 - 2 EL gehackte Petersilie
 - 300 g Makkaroni
 - Fett für die Form
 - 100 g geriebener Emmentaler
 
Zubereitung
-  
Je 2 Zwiebeln und Knoblauchzehen fein würfeln und in 3 EL Butter anbraten.
 -  
250 g Karotten schälen, in kleine Würfel schneiden, 250 g Kohlsprossen putzen und vierteln, zum Zwiebelgemisch geben und mit braten.
 -  
Knorr Basis für Überbackene Schinkenfleckerl mit 500 ml Wasser verrühren und zum Gemüse gießen, aufkochen. 2 EL Petersilie unterrühren.
 -  
300 g Makkaroni ungekocht in eine gefettete Form geben, Sauce darüber gießen und mit 100 g Käse bestreuen.
 -  
Auflauf im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft: 160 °C) ca. 30 Minuten goldbraun backen.
 
Nährwerte
- Betrag pro Portion
 
| Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion | 
|---|---|
| Energie (kcal) | 560.0 kcal | 
| Eiweiß (g) | 23.0 g | 
| Kohlenhydrate (g) | 68.0 g | 
| Zucker (g) | 8.3 g | 
| Fett (g) | 20.0 g | 
| Ballaststoffe (g) | 7.7 g |