Knorr - Linsenpüreesuppe mit Gemüse

Linsenpüreesuppe mit Gemüse

Linsenpüreesuppe mit Gemüse - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 25 Min

    Vorbereitung

  • 4

    Portion(en)

  • 1 Zwiebel gewürfelt
  • 1 EL Öl
  • 1 TL getrockneter Majoran
  • 2 Töpfe KNORR Bouillon Pur Gemüse
  • 1 Dose Linsen (425 ml)
  • 1 Karotte
  • 120 g Knollensellerie
  • 100 g Kartoffel
  • 1 TL Essig
  • 2 EL frische Majoranblätter

  1. Zwiebel in Öl anbraten, 1 TL Majoran zugeben, mit 750 ml Wasser aufgießen, mit 2 Töpfen KNORR Bouillon aufkochen, 1 Dose Linsen mit Flüssigkeit zugeben, 5 Min. köcheln. Suppe mit dem Mixstab pürieren.

  2. Karotte, 120 g Sellerie und 100 g Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. In die Suppe geben und 10 Min. zugedeckt weich kochen. Mit 1 TL Essig abschmecken.

  3. Suppe in Tassen füllen und mit 2 EL Majoran garnieren.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 257.0 kcal
Fett (g) 5.4 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.0 g
Kohlenhydrate (g) 33.0 g
davon Zucker (g) 5.1 g
Eiweiß (g) 14.0 g
Ballaststoffe (g) 7.9 g
Salz (g) 4.0 g

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