Knorr - Kürbiscremesuppe mit Knusper-Topping

Kürbiscremesuppe mit Knusper-Topping

Kürbiscremesuppe mit Knusper-Topping - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • 10 Min

    Kochzeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 5 Min

    Vorbereitungszeit

  • 2

    Portionen

Zutaten

  • 1 EL Buchweizen
  • 2 EL Walnusskerne
  • 1 EL Leinsamen
  • 1 Glas KNORR Kürbis Cremesuppe

Zubereitung

  1. Backofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. Buchweizen, Walnusskerne und Leinsamen auf einem Backblech verteilen und 10-12 Minuten bräunen lassen. Vollständig abkühlen lassen.

  3. Knorr Kürbis Cremesuppe nach Angabe zubereiten. Suppe auf Schalen verteilen und mit dem Knusper-Topping bestreut servieren.

Nährwerte

  1. Betrag pro Portion
Nährwertkennzeichnung Betrag pro Portion
Energie (kcal) 206.0 kcal
Eiweiß (g) 4.6 g
Kohlenhydrate (g) 15.0 g
Zucker (g) 6.5 g
Fett (g) 13.0 g
Ballaststoffe (g) 4.0 g