Knorr - Knoblauch–Ratatouille

Knoblauch–Ratatouille

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  • 30 Min

    Kochzeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 15 Min

    Vorbereitungszeit

  • 3

    Portionen

Zutaten

  • 150 g Melanzani
  • 150 g Zucchini
  • 1/2 grüner Paprika
  • 1/2 roter Paprika
  • 150 g Tomaten
  • 75 g rote Zwiebeln
  • 4 Knoblauchzehen
  • 1 EL Knorr Bio Gemüse Bouillon Glas 5,5 L
  • 2 EL Olivenöl
  • 15 g schwarze Oliven ohne Stein

Zubereitung

  1. Gemüse, Zwiebeln und Knoblauch in Würfel schneiden. In eine feuerfeste Form oder Pfanne geben. Olivenöl mit KNORR Bio Bouillon mit Gemüse verrühren und unter das Gemüse mischen.

  2. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C Umluft 25 - 30 Minuten braten, nach der Hälfte der Garzeit wenden.

  3. Vor dem Servieren mit fein gehackten Oliven vermischen.

Nährwerte

  1. Betrag pro Portion
Nährwertkennzeichnung Betrag pro Portion
Energie (kcal) 155.0 kcal
Eiweiß (g) 3.2 g
Kohlenhydrate (g) 9.3 g
Zucker (g) 7.4 g
Fett (g) 11.0 g
Ballaststoffe (g) 4.3 g