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                 Hühnerkeulen mit Wurzelgemüse
                     Hühnerkeulen mit Wurzelgemüse - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich 
                   
 
                  -  
00 Min
Kochzeit
 -  
Einfach
Schwierigkeit
 -  
1 H 20 Min
Vorbereitungszeit
 -  
4
Portionen
 
Zutaten
- 1 Würfel KNORR Hühner Suppe
 - 1 Zitrone
 - 4 Hühnerkeulen (à ca. 200 g)
 - 150 g Karotten
 - 150 g Gelbe Rüben
 - 150 g Petersilienwurzeln
 - 3 EL Öl
 - 5 Knoblauchzehen
 
Zubereitung
-  
Backrohr auf 180 °C (Umluft 160 °C) vorheizen. KNORR Hühner Suppe zerbröseln, eine halbe Zitrone auspressen und den Saft mit KNORR Hühnersuppe verrühren. Hühnerkeulen mit der Mischung bestreichen. Gemüse schälen und in ca. 2 cm breite Scheiben, übrige Zitrone in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden.
 -  
Eine Bratenpfanne mit 3 EL Öl ausstreichen, Gemüse, Knoblauch und Zitronenscheiben darin verteilen. Hühnerkeulen einlegen und im Rohr (untere Einschubleiste/Rost) ca. 1 Stunde braten. Nach halber Garzeit ca. 1/4 l Wasser zugießen. Keulen aus dem Rohr nehmen und mit Bratensaft anrichten.
 
Nährwerte
- Betrag pro Portion
 
| Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion | 
|---|---|
| Energie (kcal) | 403.0 kcal | 
| Eiweiß (g) | 29.0 g | 
| Kohlenhydrate (g) | 7.3 g | 
| Zucker (g) | 6.0 g | 
| Fett (g) | 28.0 g | 
| Ballaststoffe (g) | 3.1 g |