Skip to:

Grüner Spargel mit Kräuter-Zwiebel Eierspeise
Grüner Spargel mit Kräuter-Zwiebel Eierspeise - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
-
00 Min
Kochzeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
30 Min
Vorbereitungszeit
-
3 People
Dient
Zutaten
- 750 g grüner Spargel
- 1 Prise Jodsalz
- 1 TL Zucker
- 50 ml Obers
- 1 Topf KNORR Bouillon Pur Gemüse
- 6 Eier
- 1 rote Zwiebel
- 2 EL Butter
- 300 g roher Schinken in Scheiben
Kochmethoden
-
750 g Spargel im unteren Drittel schälen, die Enden abschneiden. In kochendem Salzwasser mit Zucker ca. 10 Minuten garen. In einem Sieb abgießen, kurz kalt abschrecken, abtropfen lassen.
-
50 ml Obers erhitzen und KNORR Bouillon PUR Gemüse schmelzen, abkühlen. Mit 6 Eiern verquirlen. Zwiebel schälen, klein würfeln, 2 EL Butter in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel anbraten. Eier zugießen und unter Rühren stocken lassen.
-
Spargel auf Teller verteilen. Mit Schinken und Eierspeise anrichten.
Nährwerte
- Amount per Serving
Nutritional values | Amount per Serving |
---|---|
Energy (kcal) | 418.0 kcal |
Protein (g) | 35.0 g |
Carbohydrates (g) | 9.7 g |
Sugar (g) | 9.5 g |
Fat (g) | 26.0 g |
Fibre (g) | 2.7 g |