Knorr - Green Smoothie

Green Smoothie

Green Smoothie - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • 5 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • Vorbereitung

  • 2

    Portion(en)

  • 100 g Spinat (frisch, am besten junge Blätter)
  • 300 g Joghurt (3,5% Fett)
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Würzige Kräuter

  1. Spinat waschen und abtropfen lassen. Joghurt, KNORR Salatkrönung und Spinat im Mixer bzw. Blender cremig aufmixen oder mit dem Pürierstab fein pürieren.

  2. Den Green Smoothie in ein Glas geben und genießen.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 127.0 kcal
Fett (g) 5.9 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 3.4 g
Kohlenhydrate (g) 9.3 g
davon Zucker (g) 8.3 g
Eiweiß (g) 7.1 g
Ballaststoffe (g) 1.0 g
Salz (g) 1.1 g

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