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Gerösteter weißer Spargel
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00 Min
Kochzeit
-
Einfach
Schwierigkeit
-
15 Min
Vorbereitungszeit
-
2
Portionen
Zutaten
- 1 kg weißer Spargel
- 1 EL Olivenöl
- 1 Msp. Jodsalz
- 1 Prise Kristallzucker
- 400 g festkochende Kartoffeln
- 50 g junger Spinat
- 1 Beutel KNORR Feinschmecker Sauce Hollandaise klassisch
- 125 g Butter
- 1 EL geröstete Pinienkerne
Zubereitung
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Spargel schälen, die unteren Enden abschneiden. Spargel auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen. Mit Olivenöl beträufeln, mit Salz und Zucker bestreuen. Spargel im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) ca. 30 Minuten rösten. Dabei eine feuerfeste Schale mit Wasser auf dem Backofenboden stellen. Zwischendurch einmal wenden.
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Kartoffeln mit Schale in einem Topf mit leicht gesalzenem Wasser ca. 20 Minuten kochen.
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Spinat waschen, gut abtropfen lassen und grob hacken. Knorr Feinschmecker Sauce Hollandaise nach Packungsangabe zubereiten.
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Spargel mit Spinat auf Teller anrichten. Mit Pinienkernen bestreuen. Mit Sauce Hollandaise und Pellkartoffeln servieren.
Nährwerte
- Betrag pro Portion
Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion |
---|---|
Energie (kcal) | 761.0 kcal |
Eiweiß (g) | 12.0 g |
Kohlenhydrate (g) | 34.0 g |
Zucker (g) | 9.7 g |
Fett (g) | 62.0 g |
Ballaststoffe (g) | 7.7 g |