Knorr - Gebratenes Rindsmedaillon mit Spargel

Gebratenes Rindsmedaillon mit Spargel

Gebratenes Rindsmedaillon mit Spargel - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • 20 Min

    Kochzeit

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • 10 Min

    Vorbereitungszeit

  • 4

    Portionen

Zutaten

  • 600 g Rindslungenbraten
  • 2 Prisen Jodsalz
  • Pfeffer
  • 2 EL Öl
  • 250 g grüner Spargel
  • 400 g weißer Spargel
  • 1 EL Pflanzencreme
  • 1 Würfel KNORR Bio Bouillon Rind (Würfel)
  • 1 Beutel KNORR Feinschmecker Sauce Hollandaise klassisch
  • 125 g Butter
  • 4 EL gehackter Estragon

Zubereitung

  1. Rindslungenbraten in 4 gleich große Medaillons schneiden, salzen, pfeffern, in 2 EL Öl beidseitig scharf anbraten und vom Herd nehmen. Backrohr auf 160 °C vorheizen.

  2. Vom Spargel die Enden wegschneiden. Weißen Spargel komplett, grünen Spargel nur im unteren Drittel schälen. Wasser mit Pflanzencreme und Knorr Goldaugen Bouillon aufkochen. Spargel nacheinander darin bissfest kochen.

  3. Medaillons für 5 Min. ins Rohr schieben. Knorr Feinschmecker Sauce Hollandaise laut Packungsangabe zubereiten, 4 EL Estragon einrühren. Fleisch mit Spargel und Sauce anrichten.

Nährwerte

  1. Betrag pro Portion
Nährwertkennzeichnung Betrag pro Portion
Energie (kcal) 535.0 kcal
Eiweiß (g) 35.0 g
Kohlenhydrate (g) 3.9 g
Zucker (g) 3.8 g
Fett (g) 42.0 g
Ballaststoffe (g) 1.8 g