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Einfacher Nudelauflauf mit Gemüse
Einfacher Nudelauflauf mit Gemüse - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
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00 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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5 Min
Vorbereitungszeit
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3
Portionen
Zutaten
- 200 g Dinkel-Pasta
- 400 g tiefgekühlte Gemüsemischung (z.B. Farmer Gemüse)
- 1 Beutel KNORR Basis Überbackener Hörnchen-Auflauf
- 50 ml Kochsahne (15% Fett)
- 50 g Reibekäse (16 % Fett absolut)
- 150 ml Milch
Zubereitung
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Dinkel Pasta in eine Auflaufform geben. Gefrorenes Gemüse darüber verteilen.
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Knorr Basis Überbackener Hörnchen-Auflauf in einem Topf in 450 ml kaltes Wasser, Milch und Kochsahne einrühren. Unter Rühren aufkochen und 1 Minute kochen lassen.
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Sauce gleichmäßig über die Pasta und das Gemüse gießen. Käse darüberstreuen.
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Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft: 175 °C) ca. 35 Minuten backen.
Nährwerte
- Betrag pro Portion
Nährwertkennzeichnung | Betrag pro Portion |
---|---|
Energie (kcal) | 455.0 kcal |
Eiweiß (g) | 20.0 g |
Kohlenhydrate (g) | 69.0 g |
Zucker (g) | 15.0 g |
Fett (g) | 9.0 g |
Ballaststoffe (g) | 8.0 g |