Knorr - Bärlauch-Spaghetti mit Spargel und Schweinsfilet

Bärlauch-Spaghetti mit Spargel und Schweinsfilet

Bärlauch-Spaghetti mit Spargel und Schweinsfilet - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
  • 45 Min

    Zubereitung

  • Einfach

    Schwierigkeit

  • Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

  • 200 g Spaghetti
  • Jodsalz
  • 250 g Schweinsfilet
  • Pfeffer weiß
  • 1 EL Pflanzenöl
  • 350 g weißer Spargel
  • 3-4 Blätter Bärlauch
  • 2 EL Walnusskerne
  • 1 TL Margarine
  • Zucker
  • 2-3 TL Zitronensaft
  • 1 Beutel KNORR Feinschmecker Sauce Hollandaise klassisch
  • 125 g Butter

  1. Spaghetti in reichlich kochendem Salzwasser nach Anleitung zubereiten.

  2. Schweinsfilet salzen, pfeffern und in einer Pfanne im heißen Öl rundherum kräftig anbraten. Bei mittlerer Hitze, je nach Dicke, 10 - 15 Minuten langsam fertig braten, gelegentlich wenden.

  3. Spargel schälen, die Enden abschneiden und schräg in mundgerechte Stücke schneiden. Bärlauch waschen und in feine Streifen schneiden. Walnusskerne grob hacken. Margarine in einem Topf zerlassen. Spargelstücke und ¼ l (250 ml) Wasser dazugeben, mit Salz und 1 Prise Zucker würzen und zugedeckt 10 - 15 Minuten garen.

  4. KNORR Feinschmecker Sauce Hollandaise nach Anleitung zubereiten und Bärlauch zufügen. Sauce mit Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

  5. Spaghetti in einem Sieb abgießen und in eine Schüssel geben. Sauce zufügen und untermischen. Bärlauch-Spaghetti portionenweise auf Tellern anrichten. Schweinsfilet in dünne Scheiben schneiden und dazulegen. Walnüsse darüber streuen. Mit Kräutern garnieren.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 753.0 kcal
Fett (g) 47.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 24.0 g
Kohlenhydrate (g) 50.0 g
davon Zucker (g) 2.6 g
Eiweiß (g) 30.0 g
Ballaststoffe (g) 4.9 g
Salz (g) 0.18 g

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