Knorr Basis China Pfanne 36 g

Wieder mal eine Auszeit nehmen und die Knorr Taste the World Würzmischung China Pfanne Chop Suey für ein köstliches Reisgericht mit Hähnchen und ... 

Zutaten: Stärke, 15% Sojasaucenpulver (Sojasauce (SOJABOHNEN, WEIZEN), Speisesalz, Maltodextrin), 15% Karotten², Aromen, Gemüsepaprika², jodiertes Speisesalz, KNOLLENSELLERIE², 2,2% Curry (Kurkuma, Chili, Ingwer, Kreuzkümmel, Pfeffer, Koriander, Lorbeerblätter, Liebstöckel), Hefeextrakt, Ingwer, Paprika, Bambussprossen, Lauch², Maiskeimöl, Speisesalz, Maltodextrin, Zitronensaftpulver. Kann Ei, Milch, Senf, andere glutenhaltige Getreide enthalten. ² aus nachhaltigem Anbau.   

Nährwerthinweise  pro 100g zubereitet Portionen pro Verbrauchereinheit  * % der Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal) ** 1 Portion = 383 g (Verbrauchereinheit enthält 3 Portionen) Die Produkte können Rezepturänderungen unterliegen. Verbindlich sind die Angaben auf der Produktverpackung.

Menge pro Portion
Energie(kJ/kcal) 1787 kJ/427 kcal
Fett 11 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 52 g
davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe 4 g
Eiweiß 29 g
Salz 1,8 g

Zubereitung

Und so geht's: 1) Koche 150 g Reis. Schneide 125 g (1 kleinen) Paprika in Würfel und 1 Bund Frühlingszwiebeln in Ringe. Schneide 300 g Hähnchenbrust in Streifen. 2) Brate die Hähnchenbrust in 2 EL heißem Öl goldbraun an. Gib den Paprika zu und brate ihn 5 Min. mit. 3) Gieße 250 ml kaltes Wasser dazu, rühre den Beutelinhalt ein und lass alles 5 Min. köcheln. Gib für die letzten 2 Min. die Frühlingszwiebeln dazu. Serviere die China-Pfanne auf dem Reis, nach Belieben bestreut mit frischen gehackten Kräutern.   

Allergene

Enthält Gluten, Soja und Sellerie. Kann Ei, Milch und Senf enthalten. 

Weitere Informationen zum Produkt

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