صدور الفراخ بصوص الدمى جلاس

صدور الفراخ بصوص الدمى جلاس

	    
  • وقت الطبخ

  • سهل

    المستوي

  • وقت التحضير

  • 2 شخص

    يخدم

  • 1\2 كيلو صدور فراخ
  • سمنة
  • 1\4 كيلو مشروم
  • بصلة مفرومة
  • كوباية كريمة
  • ثوم مفروم
  • ملح
  • فلفل اسود
  • صوص الدمى جلاس من كنور

  1. نتبل الفراخ بالملح و الفلفل

  2. نشوح شرايح الفراخ فى مقلاية فيها سمنة لغاية ما لونها يبقى دهبى

  3. بعدين, لما الفراخ تستوي نشيلها و نزود البصل و الثوم المفروم و نشوحهم لغاية ما لونهم يبقى دهبى

  4. بعدين, نضيف المشروم و نقلب كويس و لما لونة يتغير نزود علية الفراخ

  5. نجيب كيس صوص الدمى جلاس من كنور و ندوبة فى كوباية مياه

  6. نزود 3 كوبايات مياه سخنة على الفراخ و المشروم بعدين نضيف صوص الدمى جلاس من كنور و نقلب كويس

  7. نقدم الفراخ بالصوص مع الخضار السوتيه و الأرز

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

نصيحة صغيرة للفرق الكبير

إن تقليل تناول اللحوم هو أفضل لكوكبنا ولصحتنا. بمساعدة خبرة كنور في النكهة، يمكنك الاستمتاع بوصفات خالية من اللحوم لا تتنازل عن المذاق أدناه لمعرفة كيف يمكنك الغش في اللحوم

	    

وصفات مماثلة