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Kräuter-Rührei
Kräuter-Rührei - Feine Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Schweiz
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15 Minuten
Zubereitung
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Einfach
Schwierigkeit
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00 Minuten
Vorbereitung
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2
Portion(en)
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Eier mit Milch verquirlen und mit Aromat und Pfeffer würzen.
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Öl in einer Pfanne erhitzen und das verquirlte Ei hineingiessen. Bei schwacher Hitze leicht stocken lassen, dann vorsichtig von den Rändern zur Mitte schieben, so dass grosse Flocken entstehen. Mit Kresse bestreuen und sofort servieren.
- Menge pro Portion
| Nährwertangaben | Menge pro Portion |
|---|---|
| Energie (kcal) | 205.0 kcal |
| Fett (g) | 16.0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 4.3 g |
| Kohlenhydrate (g) | 3.8 g |
| davon Zucker (g) | 3.7 g |
| Eiweiss (g) | 11.0 g |
| Ballaststoffe (g) | 0.06 g |
| Salz (g) | 0.71 g |
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