Knorr - Hirse Salat to go

Hirse Salat to go

Hirse Salat to go - Feine Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Schweiz
  • 10 Minutes

    Zubereitung

  • Schwierigkeit

  • 10 Minutes

    Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

  • 125 g Hirse
  • 1 gelbe Peperoni
  • 1-2 Frühlingszwiebeln
  • 200 g Salatgurke
  • 2 TL KNORR Herbmix Kräuter
  • 1-2 EL Essig
  • 3 EL Olivenöl
  • 100 g Granatapfelkerne
  • 1 TL Leinsamen

  1. Hirse nach Packungsangabe zubereiten. Peperoni und Frühlingszwiebeln putzen und waschen. Peperoni in kleine Würfel schneiden, Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Gurke waschen und in kleine Stücke schneiden.

  2. Knorr Herbmix Kräuter in einer Schüssel mit 1-2 EL Wasser, Essig und Olivenöl verrühren.

  3. Abgekühlte Hirse mit einer Gabel auflockern und mit Peperoni, Frühlingszwiebeln, Gurke und Granatapfelkerne unter das Dressing mischen.

  4. Hirse Salat auf Gläser verteilen, mit Leinsamen bestreuen und zur Mitnahme verschliessen.

  1. Amount per Serving
Nutritional values Amount per Serving
Energie (kcal) 338.0 kcal
Fett (g) 17.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 2.6 g
Kohlenhydrate (g) 37.0 g
davon Zucker (g) 8.1 g
Eiweiss (g) 6.3 g
Ballaststoffe (g) 5.5 g
Salz (g) 0.21 g

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