Knorr - Curry Wrap

Curry Wrap

Curry Wrap mit Poulet & Gemüse
  • 20 Minuten

    Zubereitung

  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

  • 3

    Portion(en)

  • 150 g Pouletbrüstli, geschnetzelt
  • 2 EL Öl
  • Jodsalz, Pfeffer
  • 150 g Gemüse (Mischgemüse)
  • 1 Beutel KNORR Sauce Curry
  • 3 dl Milch
  • 3 Tortillafladen

  1. Pouletgeschnetzeltes in einer beschichteten Pfanne im Öl anbraten und leicht würzen.

  2. Klein geschnittenes Gemüse beigeben und andünsten. Milch und Knorr Sauce Curry zugeben, gut umrühren und gut einkochen lassen.

  3. Currygeschnetzeltes in vorgewärmte Wraps einrollen und servieren.

  1. Menge pro Portion
Nährwertangaben Menge pro Portion
Energie (kcal) 366.0 kcal
Fett (g) 17.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g) 4.2 g
Kohlenhydrate (g) 33.0 g
davon Zucker (g) 8.1 g
Eiweiss (g) 18.0 g
Ballaststoffe (g) 4.2 g
Salz (g) 1.6 g

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