Curry Wrap

Name: Curry Wrap
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: 150 g Pouletbrüstli, geschnetzelt; 2 EL Öl; Jodsalz, Pfeffer; 150 g Gemüse (Mischgemüse); 1 Beutel KNORR Sauce Curry; 3 dl Milch; 3 Tortillafladen

Curry Wrap mit Poulet & Gemüse

20 Minuten

Zubereitung
00 Minuten

Vorbereitung
3

Portion(en)

150 g Pouletbrüstli, geschnetzelt
2 EL Öl
Jodsalz, Pfeffer
150 g Gemüse (Mischgemüse)
1 Beutel KNORR Sauce Curry
3 dl Milch
3 Tortillafladen

Pouletgeschnetzeltes in einer beschichteten Pfanne im Öl anbraten und leicht würzen.
Klein geschnittenes Gemüse beigeben und andünsten. Milch und Knorr Sauce Curry zugeben, gut umrühren und gut einkochen lassen.
Currygeschnetzeltes in vorgewärmte Wraps einrollen und servieren.

Menge pro Portion

Nährwertangaben	Menge pro Portion
Energie (kcal)	366.0 kcal
Fett (g)	17.0 g
davon gesättigte Fettsäuren (g)	4.2 g
Kohlenhydrate (g)	33.0 g
davon Zucker (g)	8.1 g
Eiweiss (g)	18.0 g
Ballaststoffe (g)	4.2 g
Salz (g)	1.6 g