WAS DU BRAUCHST
- 500 g grüner Spargel
- Jodsalz
- 250 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
- 1 Beutel KNORR Bitte zu Tisch! Spargelcreme Suppe
- 50 g Mandelblättchen
- 2 EL Balsamicoglace
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1241kJ
Energie (Kilokalorien)297kcal
Fett22g
davon gesättigte Fettsäuren6,8g
Kohlenhydrate16g
davon Zucker6,9g
Ballaststoffe3,1g
Eiweiß7,4g
Salz2,1g