Frühlings-Eintopf mit Gemüse und Hühnerspießen
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nutritional information
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1207kJ
Energie (Kilokalorien)289kcal
Fett9,4g
davon gesättigte Fettsäuren1,7g
Kohlenhydrate18g
davon Zucker10g
Ballaststoffe5,7g
Eiweiß29g
Salz3,2g
- 350 g Karotten
- 200 g Zuckerschoten
- 1 Kohlrabi
- 450 g grüner Spargel
- 2 Töpfe KNORR Bouillon Pur Gemüse
- 400 g Hühnerbrustfilet
- Jodsalz
- Pfeffer
- 2 EL MAIZENA Speisestärke
- 1 Eiweiß
- 8 Holzspieße
- 2 EL Öl
- 1 Bund Schnittlauch
KNORR Bouillon Pur Gemüse
Den Inhalt eines Bouillontopfes in 500ml kochendes Wasser geben, kurz umrühren, fertig. Oder geben Sie den Inhalt des Bouillontopfes direkt zu Ihrem Gericht, er löst sich ganz leicht auf. Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen