Wintersalat mit Mandarinen und Nüssen
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1310kJ
Energie (Kilokalorien)313kcal
Fett24g
davon gesättigte Fettsäuren6,4g
Kohlenhydrate13g
davon Zucker13g
Ballaststoffe3,1g
Eiweiß8,7g
Salz1,4g
- 3 Stk. Chicorée (ca. 375 g)
- 250 g Mandarine
- 50 g Walnusskerne
- 150 g grüne Weintrauben
- 100 g Edelschimmelkäse (Österkron oder Gorgonzola)
- 1 Tasse Daikonkresse
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
- 2 EL Nussöl
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