WAS DU BRAUCHST
- 2 reife Birnen
- 50 g Walnüsse
- 1 Würfel KNORR Hühner- oder Gemüse Bouillon
- 6 EL Olivenöl
- 400 g Hühnerbrustfilet
- 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
- 150 g gemischter Blattsalat, vorzugsweise mit Rucola
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1822kJ
Energie (Kilokalorien)435kcal
Fett31g
davon gesättigte Fettsäuren4,3g
Kohlenhydrate11g
davon Zucker8,9g
Ballaststoffe3g
Eiweiß27g
Salz2g