Skip to content
Was suchst du?

Frühlingssalat mit Nudeln

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2046kJ
Energie (Kilokalorien)490kcal
Fett23g
davon gesättigte Fettsäuren7,2g
Kohlenhydrate42g
davon Zucker4,1g
Ballaststoffe5,4g
Eiweiß25g
Salz0,82g
  • 200 g Fusilli oder Penne
  • 200 g Hühnerfilet
  • 4 EL Olivenöl
  • 1 rote Zwiebel
  • 1/2 kg grüner Spargel
  • 100 g Erbsen grün tiefgefroren
  • 100 g Ziegenfrischkäse
  • 1 Beutel KNORR Salatkrönung Gartenkräuter
  • Schale von 1/2 unbehandelten Zitrone