WAS DU BRAUCHST
- 150 g Couscous
- 2 Beutel KNORR Salatkrönung Würzige Kräuter
- 1 Bund Frühlingszwiebeln
- 400 g Tomaten
- 1 Bund glatte Petersilie
- 5 Zweige Minze
- 3 EL Olivenöl
- Jodsalz
- Pfeffer
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1201kJ
Energie (Kilokalorien)288kcal
Fett12g
davon gesättigte Fettsäuren2g
Kohlenhydrate35g
davon Zucker8,2g
Ballaststoffe4,5g
Eiweiß5,6g
Salz1g