Zitronen-Tagliatelle mit Fischfiletstreifen
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Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
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Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2338kJ
Energie (Kilokalorien)560kcal
Fett20g
davon gesättigte Fettsäuren4,7g
Kohlenhydrate63g
davon Zucker6,9g
Ballaststoffe4,5g
Eiweiß28g
Salz1,2g
- 300 g weißes Fischfilet (z.B. Seelachs)
- Jodsalz
- 1 abgeriebene Schale und Saft von 1 Bio-Zitrone
- 1 Zwiebel
- 3 EL Öl
- 1 Beutel KNORR Basis Spaghetti Carbonara
- 375 ml Milch
- 2 EL gehackte Dille
- 300 g Tagliatelle
KNORR Basis Spaghetti Carbonara
Der Klassiker unter den Pastasaucen. Feine Sauce mit aromatischen Kräuterstückchen für Teigwaren aller Art. Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen
- 1 300 g Fischfilets in Streifen schneiden, salzen und mit 1 TL Zitronensaft marinieren. Zwiebel würfeln und in 3 EL heißem Öl in einem Topf glasig dünsten.
- 2 KNORR Basis für Spaghetti Carbonara mit 375 ml Milch vermischen zu den Zwiebeln gießen und aufkochen. Fischfilets vorsichtig einlegen und 5 Min. bei kleiner Hitze ziehen lassen. Zitronenschale und restlichen Saft in die Sauce geben, mit 2 EL Dille würzen.
- 3 Tagliatelle laut Packungsanweisung in Salzwasser kochen und mit der Fischsauce servieren.