Vegane Tacos
-
Zubereitung
Min -
Schwierigkeit
-
Vorbereitung
Min -
Portion(en)
Person(en)
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)1574kJ
Energie (Kilokalorien)377kcal
Fett19g
davon gesättigte Fettsäuren3,8g
Kohlenhydrate29g
davon Zucker9,7g
Ballaststoffe8,6g
Eiweiß16g
Salz1,1g
- 1 gelbe Paprika
- 2 rote Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 400 g orange Tomaten
- 50 g Rotkraut
- 1 Avocado
- 150 g schwarze Bohnen (abgetropft)
- 200 g Tofu
- 2 EL Pflanzenöl
- 70 g Paradeismark
- 1 TL KNORR Bio Bouillon mit Gemüse
- 1 Msp. Chilipulver
- Pfeffer
- 8 Taco-Schalen
KNORR Bio Bouillon mit Gemüse
KNORR Bio Bouillon mit Gemüse - Köstliche Produkte und Rezepte | KNORR Österreich Details anzeigenIn einem neuen Fenster öffnen