WAS DU BRAUCHST
- 150 g Melanzani
- 150 g Zucchini
- 1/2 grüner Paprika
- 1/2 roter Paprika
- 150 g Tomaten
- 75 g rote Zwiebeln
- 4 Knoblauchzehen
- 1 EL KNORR Bio Bouillon mit Gemüse
- 2 EL Olivenöl
- 15 g schwarze Oliven ohne Stein
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)661kJ
Energie (Kilokalorien)158kcal
Fett11g
davon gesättigte Fettsäuren1,7g
Kohlenhydrate9,9g
davon Zucker7,5g
Ballaststoffe4,1g
Eiweiß3,1g
Salz1,5g
KNORR Bio Bouillon mit Gemüse
KNORR Bio Bouillon mit Gemüse - Köstliche Produkte und Rezepte | KNORR Österreich Details anzeigen
Lass uns kochen
- 1 Gemüse, Zwiebeln und Knoblauch in Würfel schneiden. In eine feuerfeste Form oder Pfanne geben. Olivenöl mit KNORR Bio Bouillon mit Gemüse verrühren und unter das Gemüse mischen.
- 2 Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C Umluft 25 - 30 Minuten braten, nach der Hälfte der Garzeit wenden.
- 3 Vor dem Servieren mit fein gehackten Oliven vermischen.