WAS DU BRAUCHST
- 1 Beutel KNORR Basis Faschiertes
- 500 g Faschiertes
- 600 g Zucchini (3 Stk.)
- 100 g geriebener Käse
Nährwerthinweise
Nährwerte pro Portion
Energie (Kilojoule)2617kJ
Energie (Kilokalorien)626kcal
Fett40g
davon gesättigte Fettsäuren19g
Kohlenhydrate18g
davon Zucker4,4g
Ballaststoffe3,3g
Eiweiß47g
Salz2,6g
KNORR Basis Faschiertes
Vielseitig einsetzbare Würzmischung für Faschiertes mit Zwiebeln und feiner Kräuternote. Details anzeigen
Lass uns kochen
- 1 KNORR Basis für Faschiertes mit 150 ml kaltem Wasser verrühren, 5 Min. rasten lassen. 500 g Faschiertes sorgfältig mit der Basis vermischen.
- 2 3 Zucchini der Länge nach halbieren und aushöhlen. Zucchini-Fruchtfleisch mit Faschierten vermischen, in die Fleisch-Zucchini-Masse in die Zucchini-Hälften füllen.
- 3 Mit 100 g Käse bestreuen. Im Backrohr bei 180 °C Umluft 25 - 30 Min backen.