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Rindfleisch-Gemüse aus dem Wok

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1249kJ
Energie (Kilokalorien)299kcal
Fett9,4g
davon gesättigte Fettsäuren3,8g
Kohlenhydrate14g
davon Zucker13g
Ballaststoffe7,4g
Eiweiß35g
Salz1,7g
  • Je 1 kleine rote, gelbe und grüne Paprikaschote
  • 150 g Karotten
  • 1 Zwiebel
  • 1 kleine Stange Lauch
  • 1 Zucchini
  • 1 Melanzani
  • Knoblauch
  • 600 g Rindfleisch (z. B. aus der Keule)
  • Sesamöl
  • 1 Topf KNORR Bouillon Pur Rind