Skip to content
Was suchst du?

Lammchili mit Paprika und Reis

  • Zubereitung

    Min
  • Schwierigkeit

  • Vorbereitung

    Min
  • Portion(en)

    Person(en)

Nutritional information

Nährwerthinweise

 

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)2602kJ
Energie (Kilokalorien)622kcal
Fett22g
davon gesättigte Fettsäuren4,2g
Kohlenhydrate60g
davon Zucker7,4g
Ballaststoffe12g
Eiweiß34g
Salz2,8g
  • 125 g Reismischung (Langkorn & Wildreis)
  • 1 grüne Paprikaschote
  • 1 Zwiebel gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen
  • 300 g faschiertes Lammfleisch
  • 3 EL Öl
  • 1 Beutel KNORR Basis Chili con Carne
  • 125 ml Rotwein
  • 1 Dose (Abtropfgewicht 250 g) Kidneybohnen
  • 5 Tropfen Tabascosauce