Ueberbackener_Spargel_mit_Seeteufelspießen

Überbackener Spargel mit Seeteufelspießen

Überbackener Spargel mit Seeteufelspießen - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich

Zubereitung

Min
Schwierigkeit
Vorbereitung

Min
Portion(en)

400 g Seeteufelfilet (alternativ Lachsfilet)
Zitronensaft
4 Scheiben Parmaschinken
12 Stk. Kirschtomaten
Lange Holzspieße
1 kg weißer Spargel
Jodsalz
1 Beutel KNORR Feinschmecker Kräuter Rahm Sauce
100 ml Kochcreme mit pflanzlichen Fetten (15% Fett)
1 Kugel Mozzarella
50 g geriebener Parmesan

Nährwerthinweise

Nährwerte pro Portion

Energie (Kilojoule)1457kJ

Energie (Kilokalorien)349kcal

Fett19g

davon gesättigte Fettsäuren10g

Kohlenhydrate9,9g

davon Zucker6g

Ballaststoffe3g

Eiweiß33g

Salz2,6g