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Wraps mit Chili con Carne
Wraps mit Chili con Carne - Köstliche Rezeptideen von Knorr für alle Anlässe - Knorr Österreich
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15 Min
Kochzeit
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Einfach
Schwierigkeit
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20 Min
Vorbereitungszeit
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6 People
Dient
Zutaten
- 1 gelbe Paprika
- 400 g gemischtes Faschiertes
- 1 EL Öl
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 1 Beutel KNORR Basis Chili con Carne
- 1 kleine Dose weiße Bohnen (Abtropfgewicht 250 g)
- 6 Tortilla Wraps
- 150 g Crème fraîche
- 2 EL gehackte Petersilie
Kochmethoden
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Paprika halbieren, entkernen und in kleine Stücke schneiden.
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Faschiertes in einem Topf in heißem Öl anbraten. Paprika zufügen und kurz mitbraten. Tomaten und 100 ml kaltes Wasser zufügen.
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Beutelinhalt KNORR Basis Chili con Carne einrühren und aufkochen lassen. Abgetropfte weiße Bohnen zugeben und zugedeckt bei schwacher Hitze 15 Minuten kochen lassen. Ab und zu umrühren.
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Wraps nach Packungsangabe erwärmen. Mit Crème fraîche bestreichen, dabei einen Rand frei lassen. Chili und Petersilie gleichmäßig darauf verteilen. Wraps fest aufrollen und schräg halbieren.
Nährwerte
- Amount per Serving
| Nutritional values | Amount per Serving |
|---|---|
| Energy (kcal) | 444.0 kcal |
| Protein (g) | 21.0 g |
| Carbohydrates (g) | 34.0 g |
| Sugar (g) | 5.4 g |
| Fat (g) | 23.0 g |
| Fibre (g) | 6.6 g |
