Pasta đậu hà lan 2

Pasta Đậu Hà Lan

Cách làm Pasta Đậu Hà Lan với Hạt nêm Knorr Thịt thăn, Xương ống và Tuỷ cho món ăn tròn vị đậm đà.
	    
               
  • 30 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 10 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 150 gram nui Ý vỏ sò
  • 200 gram đậu hà lan
  • 100 gram nấm mỡ thái lát
  • hành tím, tỏi băm
  • 2 muỗng canh (30 mililit) dầu ôliu
  • 40 gram phô mai bào parmesan
  • 2 muỗng cà phê (10 gram) Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy
  • 100 mililit nước nóng
  • 1 - 2 lá (5 gram) lá quế tây

Không nhóm lại

  1. Bước 1: Đun nóng dầu oliu trong chảo, phi thơm hành tỏi. Cho nấm mỡ và một nửa phần đậu bi vào xào đến khi thơm và lên màu.

  2. Bước 2: Luộc phần đậu còn lại đến khi chín tới. Xay mịn với chút nước, phô mai, nước cốt chanh và nêm với Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy cho vừa khẩu vị.

  3. Bước 3: Luộc nui đến khi chín tới. Vớt nui cho vào chảo kèm nấm và đậu xào. Cho phần sốt đậu hà lan vào đảo đều. Nêm nếm lại với hạt nêm Knorr cho vừa miệng.

  4. Bước 4: Tắt bếp, trang trí với tiêu, lá quế, rắc đều bột phô mai bào và thưởng thức

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 279.411 kcal
Chất đạm (g) 9.39 g
Đường (g) 4.257 g
Chất béo (g) 10.931 g
Chất xơ (g) 3.196 g
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

	    
           

Công thức nấu ăn tương tự