GỎI TẾT ĐẬM ĐÀ - CÔNG THỨC TRÉ TRỘN MÃNG CẦU GAI LẠ MIỆNG NGÀY TẾT

Gỏi Tết Đậm Đà - Công Thức Tré Trộn Mãng Cầu Gai Lạ Miệng Ngày Tết

Cách làm gỏi Tết đậm đà - Tré trộn mãng cầu gai thơm ngon lạ miệng với Hạt nêm Knorr Nấm hương Organic và Tương ớt Knorr.

  • 5 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Dễ

    Độ khó

  • 15 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 3 cây tré
  • 200 gram mãng cầu gai già, cắt tam giác át mỏng
  • 50 gram (1/2 củ) cà rốt cắt sợi
  • 50 gram hành tây bào mỏng
  • 50 gram cóc xanh,cắt lát mỏng. Nếu không có cóc dùng 50 gram (1/2 trái xoài) bào mỏng
  • 5 gram hành phi để trang trí
  • 1 muỗng cà phê tỏi băm nhuyễn
  • 2 muỗng canh nước cốt tắc
  • 2 muỗng cà phê Tương ớt Knorr
  • 1 muỗng cà phê Hạt nêm Knorr Nấm hương Organic
  • 1 muỗng canh đường
  • 1 muỗng canh ớt băm nhuyễn (gia giảm tùy sở thích)

Không nhóm lại

  1. Pha nước trộn gỏi: Trộn đều nước cốt tắc cùng Hạt nêm Knorr Nấm hương Organic, Tương ớt Knorr, đường, tỏi, ớt.

  2. Trong 1 tô lớn, xếp tré và các loại rau củ đã sơ chế vào. Đổ nước trộn gỏi và trộn đều

  3. Xếp gỏi ra đĩa và trang trí cùng hành phi, ớt

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 144.16 kcal
Chất đạm (g) 5.08 g
Đường (g) 11.95 g
Chất béo (g) 2.87 g
Chất xơ (g) 4.23 g

Sản phẩm Knorr được sử dụng

Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

Tôi tham gia!
Đăng ký

Công thức nấu ăn tương tự