GA XAO KIEU THAI

Gà xào kiểu thái

Cách làm Gà xào kiểu thái đẹp mắt với Hạt nêm Knorr Nấm Hương Organic
	    
  • 20 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Độ khó

  • 10 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 300 gram ức gà không da thái lát mỏng
  • 100 gram mộc nhĩ ngâm nước cắt nhỏ
  • 20 gram sả băm
  • 20 gram gừng thái sợi
  • 2 tép tỏi băm (20 gram)
  • 100 gram ớt chuông đỏ cắt hạt lựu
  • 100 gram cải thảo thái nhỏ rửa sạch
  • 100 gram đậu que cắt khúc vừa ăn (F50s)
  • 30 gram đậu phộng giã nhỏ
  • 1/2 thìa canh (7.5 ml) nước mắm
  • 1 thìa canh (15 ml) dầu hào
  • 2 thìa canh (30 ml) dầu đậu nành
  • 2 thìa canh nước (30 ml)
  • 2 thìa cà phê (8 gram) Hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Xương Ống và Tủy
  • Tiêu và hành ngò trang trí

  1. Ướp gà với 1 thìa cà phê Hạt nêm Knorr từ Thịt Thăn, Xương Ống và Tủy trong 10-15 phút.

  2. Đun nóng chảo dầu, phi thơm gừng, sả và tỏi cho dậy mùi và có màu nâu vàng. Lần lượt cho nguyên liệu vào xào theo trình tự: thịt gà xào trong 2 phút; tiếp theo cho ớt chuông, đậu que và củ đậu vào xào trong 3 phút; cuối cùng cho ớt chuông và cải thảo vào xào tiếp 2 phút nữa.

  3. Rưới hỗn hợp gồm nước mắm, dầu hào, nước và hạt nêm vào chảo và đảo đều. Cho đậu phộng vào và xào tầm 1 phút cho thấm gia vị, nêm nếm lại và tắt bếp.

  4. Trang trí với tiêu và hành ngò. Dùng nóng.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 279.103 kcal
Chất đạm (g) 20.175 g
Đường (g) 3.386 g
Chất béo (g) 17.773 g
Chất xơ (g) 2.38 g
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

	    

Công thức nấu ăn tương tự