Canh Gà Lá É

Canh Gà Lá É

Cách làm Canh Gà Lá É với Hạt nêm Knorr Thịt thăn, Xương ống và Tuỷ cho món ăn tròn vị đậm đà.
	    
               
  • 50 Phút

    Thời gian

    nấu

  • Vừa

    Độ khó

  • 20 Phút

    Thời gian

    chuẩn bị

  • 4 Người

    Phục vụ

Không nhóm lại

  • 1/2 con gà ta, cắt miếng vừa ăn
  • 1 bó lá é
  • 10 trái ớt xiêm xanh
  • 2 muỗng canh hành tím, tỏi băm
  • 2 cây sả băm
  • 200 gram nấm bào ngư
  • 1.5 muỗng canh Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy
  • 1 muỗng cà phê Nước mắm Knorr Ngon Tròn Vị
  • 100 gram măng chua thái lát
  • 4 chén (1 lít) nước
  • 1 muỗng canh dầu ăn

Không nhóm lại

  1. Bước 1: Ướp gà với 0.5 muỗng canh Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy, Nước mắm Knorr Ngon Tròn Vị, hành tím, tỏi băm và sả trong 15 - 20 phút.

  2. Bước 2: Đun nóng chảo với dầu ăn, xào phần thịt gà tron 5 - 7 phút để thịt săn lại. Cho nước vào và ninh tầm 25 - 30 phút.

  3. Bước 3: Cho tiếp măng chua và nấm vào nấu thêm 7 - 10 phút, nêm nếm nồi canh với Hạt nêm Knorr Thịt Thăn Xương Ống và Tủy. Cho phần lá é vào tầm 1 - 2 phút rồi tắt bếp.

  4. Bước 4: Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị. Dùng nóng.

  1. Số tiền cho mỗi phục vụ
Giá trị dinh dưỡng Số tiền cho mỗi phục vụ
Năng lượng (kcal) 502.554 kcal
Chất đạm (g) 39.836 g
Đường (g) 1.822 g
Chất béo (g) 33.955 g
Chất xơ (g) 1.754 g
Tractor being driven in a farm collecting bay stacks

Mẹo nhỏ chênh lệch LỚN

Giảm lượng thịt trong bữa ăn sẽ mang lại ảnh hưởng tích cực cho môi trường và chính sức khỏe của chúng ta. Với Knorr, bạn có thể thưởng thức nhiều món ăn giảm hoặc cắt bỏ hoàn toàn thịt mà vẫn thật thơm ngon.

Nhấp vào bên dưới để tìm hiểu những công thức giúp bạn giảm thịt và tăng rau xanh trong chế độ ăn nhé!

	    
           

Công thức nấu ăn tương tự