Bạn cần tìm gì?

Canh rong biển tàu hũ - Món chay đơn giản cho gia đình ngày bận rộn

Canh rong biển tàu hũ là món chay đơn giản không thể bỏ qua. Vị tươi ngon của rong biển cùng vị béo của tàu hũ giúp bữa cơm cả nhà ngon hơn. Xem ngay!
  • Nấu ăn

    Phút
  • Độ khó

  • Thời gian chuẩn bị

    Phút
  • Phục vụ

    Phục vụ

  • Tàu hủ non: 100g
  • Nấm rơm, nấm linh chi nâu và trắng: mỗi thứ 30g
  • Cà rốt: 20g
  • Rong biển khô: 10g
  • Gừng tươi: 4g
  • Tiêu xay: ¼ muỗng cà phê
  • Muối: 2 muỗng cà phê
  • Dầu mè: ¼ muỗng cà phê
  • Nước sạch: 1 lít
  • Hạt nêm Knorr 3 Nấm Ngon: 3 muỗng cà phê

Thông tin dinh dưỡng

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg