Bạn cần tìm gì?

Canh củ sen – Món chay ngon và dễ nấu cho gia đình

Mùa hè nóng bức cần lắm món Canh Củ Sen thanh mát, vị ngọt! Cùng vào bếp nấu món chay ngon này theo công thức Knorr thiết đãi cả nhà nha! Click nào!
  • Nấu ăn

    Phút
  • Độ khó

  • Thời gian chuẩn bị

    Phút
  • Phục vụ

    Phục vụ

  • 250g củ sen, cắt khoanh vừa ăn
  • 80g mướp hương, cắt miếng vừa ăn.
  • 100g tép bạc, bóc vỏ, bỏ đầu
  • 40g nấm rơm, ngâm nước lạnh, cắt đôi.
  • 40g nấm đông cô tươi, ngâm nước lạnh, bỏ chân
  • 100g thịt heo xay
  • 5g hành tím, băm nhuyễn
  • 110g đậu hũ non, cắt miếng vừa ăn.
  • 3g hành lá
  • 2g ngò rí
  • 0,2 g (¼ mcf) tiêu xay
  • 1 lít (4 chén) nước
  • 16g (3 mcf) Hạt nêm Knorr 3 Nấm Ngon

Thông tin dinh dưỡng

 

Amount per serving

Protein (g)

0.0g

Energy (kJ)

0kJ

Energy (kcal)

0kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

0.0g

Carbohydrate excl. fibre (g)

0.0g

Sugar (g)

0.0g

Fibre (g)

0.0g

Fat (g)

0.0g

Saturated fat (g)

0.0g

Unsaturated fat (g)

0.0g

Monounsaturated fat (g)

0.0g

Polyunsaturated fat (g)

0.0g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0mg

Sodium (mg)

0mg

Salt (g)

0.00g

Vitamin A (IU)

0IU

Vitamin C (mg)

0.0mg

Calcium (mg)

0mg

Iron (mg)

0.00mg

Potassium (mg)

0mg

Total

0.0g

0kJ

0kcal

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0.0g

0mg

0mg

0.00g

0IU

0.0mg

0mg

0.00mg

0mg