Sopa del mar
-
Cocción
minutos -
Dificultad
-
Preparación
minutos -
Porciones
personas
Información nutricional
Amount per serving
Protein (g)
9.1g
Energy (kJ)
1230kJ
Energy (kcal)
294kcal
Carbohydrate incl. fibre (g)
33.7g
Carbohydrate excl. fibre (g)
29.0g
Sugar (g)
9.6g
Fibre (g)
4.7g
Fat (g)
16.0g
Saturated fat (g)
9.6g
Unsaturated fat (g)
1.9g
Total
36.5g
4921kJ
1176kcal
134.7g
116.1g
38.4g
18.6g
64.0g
38.5g
7.5g
- 2 cubos de Caldo de Verdura Knorr®
- 1 litro de agua
- 1 cebolla chica
- 1 cucharada de manteca
- 1 diente de ajo
- 500 gramos de champignones
- 200 gramos de camarones
- ½ taza de crema
- 1 cucharada de Almidón de Maíz Maizena®
- ⅓ taza de leche
- sal y pimienta a gusto
- Bastoncitos de queso Emmental
- perejil fresco al gusto
- 1 taza de choclo
- 2 papas hervida y cortada en cubitos