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¿En busca de algo?

Sopa crema de choclo, espinaca salteada y ají

  • Cocción

    minutos
  • Dificultad

  • Preparación

    minutos
  • Porciones

    personas

Información nutricional

 

Amount per serving

Protein (g)

4.0g

Energy (kJ)

484kJ

Energy (kcal)

116kcal

Carbohydrate incl. fibre (g)

5.9g

Carbohydrate excl. fibre (g)

5.3g

Sugar (g)

5.2g

Fibre (g)

0.7g

Fat (g)

8.8g

Saturated fat (g)

2.6g

Unsaturated fat (g)

5.6g

Total

19.9g

2421kJ

580kcal

29.5g

26.3g

25.9g

3.3g

44.0g

13.1g

28.0g

  • 1 sopa crema de choclo Knorr
  • 1/2 litro de agua
  • 1/2 litro de leche
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 atado de espinacas frescas limpias
  • ají molido
  • pimienta negra molida